SchZol futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
8.17 km Szint: 95 mTempó
05:30 p/km (10.89 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
179
Edzésleírás
5 perc kék - 3x(5 perc kék - 5 perc sárga) -10 perc kék
Jó volt, jól ment, élveztem!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 0.79 | 06:20 | 9.48 | 6 | 0 | 146 | 124 | |
| 00:05:00 | 0.8 | 06:15 | 9.60 | 17 | 0 | 144 | 133 | |
| 00:05:00 | 1.13 | 04:25 | 13.56 | 16 | 0 | 166 | 158 | |
| 00:05:00 | 0.79 | 06:20 | 9.48 | 6 | 0 | 164 | 136 | |
| 00:05:00 | 1.2 | 04:10 | 14.40 | 9 | 0 | 176 | 169 | |
| 00:05:00 | 0.74 | 06:45 | 8.88 | 5 | 0 | 174 | 145 | |
| 00:05:00 | 1.22 | 04:06 | 14.64 | 5 | 0 | 179 | 173 | |
| 00:10:00 | 1.5 | 06:40 | 9.00 | 31 | 0 | 175 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
