Steve Úszás

2009.02.11 Szerda, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.6 km

Tempó

37:30 p/km (1.60 km/h)

Edzésleírás

Heti második, sok uszonyos gyakorlattal a gyorsúszás érdekében, nem voltak könnyűek, de némely küszködésem még dicséretre is elég volt:), pénteken folytatás ...;

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Gandi képe

Gandi 5808 napja

Aha. És van elég levegőd ehhez? :-)
Mer' én ilyet ugyan nem csináltam, de nem is tudtam volna :-)
Steve képe

Steve 5808 napja

Gandi, egyik kar előre nyújtva, a másik húz és egy levegőre két karhúzás és közben a krall folyamatosan ...:)
Gandi képe

Gandi 5808 napja

mi az a "gyors egykaros dupla"?
Amúgy meg gratula a kitartásodhoz!

Felszerelések

Adidas 3S úszónadrág
Speedo Úszószemüveg