Edzésleírás
A városban.
Találkoztam Tündivel, úgyhogy a java vele együtt, az eleje és a vége egyedül.
(5.37, 5.29, 5.21, 5.23, 5.32, 5.30, 5.40, 5.31, 5.29, 5.33, 5.35, 5.39, 5.17, 5.11, 4.52, 5.23, 5.26, 5.27, 5.16)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:10 | 19 | 05:19 | 11.27 | 0 | 84 | 171 | 154 |
Tünös 3885 napja
Azért látszik, hogy hol találkoztunk. :))) Az 5:40-es tempónál. És a 4:52-esnél búcsúzkodtunk villámgyorsan. :P