Nicol futás

2009.02.08 Vasárnap, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:30

Távolság

5.78 km

Tempó

07:42 p/km (7.79 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
125
Maximum
156

Edzésleírás

Egy kis könnyű levezető futás a tegnapi túra és a mai napi kalóriatöltés után.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:30 5.78 07:42 7.79 0 125 156 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kókusz képe

Kókusz 5606 napja

Be kellett avatni az új szerzeményt! Gratulálok!
Steve képe

Steve 5606 napja

Hűha, még vasárnap este sem voltál rest letudni a kötelező átmozgatást ... elismerésem:) és jónak tünnek a pulzusadatok is, csak így tovább!
Fruzsi78 képe

Fruzsi78 5606 napja

Ügyes vagy Nicol. Gondoltam Rád futás közben, hogy akkor most együtt futunk, csak nem látjuk egymást. :)
tandi képe

tandi 5606 napja

Ööö... GRATULA, de a nagyobb fajtából ám! :-) Nem vagy semmi Te csaj! :-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!