takipaolo futás

2013.11.12 Kedd, 06:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

12 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

ház - kastély - Cseke: bem. + rep.

 

10 x 400 / 1' ...  156/175

 

1:25,04 / 146

1:24,99 / 151

1:25,72 / 153

1:25,67 / 155

1:22,25 / 156

1:23,75 / 155

1:23,35 / 155

1:23,50 / 160

1:23,52 / 158

1:22,77 / 161

 

16' levezetés vissza a Kőkúti sulihoz.

 

Sáros, pocsolyás "pályán" ... szerintem jó volt!

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 12 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!