Edzésleírás
ház - kastély - Cseke: bem. + rep.
10 x 400 / 1' ... 156/175
1:25,04 / 146
1:24,99 / 151
1:25,72 / 153
1:25,67 / 155
1:22,25 / 156
1:23,75 / 155
1:23,35 / 155
1:23,50 / 160
1:23,52 / 158
1:22,77 / 161
16' levezetés vissza a Kőkúti sulihoz.
Sáros, pocsolyás "pályán" ... szerintem jó volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 12 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |