tandi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:40:00Távolság
15 kmTempó
10:40 p/km (5.63 km/h)Edzésleírás
Gercse túra Nicollal. Mintha, csak a szokásos nyári Kék Túránkon lettünk volna. :-)
Az elmúlt hónapok edzésmennyisége és minősége miatt nem kicsit izgultam a túra előtt. Márpedig ennek csak az az ellenszere, ha egyre több bejegyzés kerül ebbe a naplóba.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:40:00 | 15 | 10:40 | 5.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike R Tracter 13
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Manó 3889 napja
Hát hajrá és egészségetekre! :)