Manó egyéb

2013.11.10 Vasárnap, 12:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:03:00

Edzésleírás

Most a liftek haltak be, így miért is ne alapon felbaktattam a 10-dikre, bevásárlás után cuccokkal. Lehet rendszeersíteni kéne, mert ritka szarul ment. :D

 

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

monique képe

monique 3886 napja

benne vagyok az üzletben! :D

 

egyébként itt 4 emeletes a ház, lift nincs, de nekem is volt mit javítani a lépcsőzésemen - rászoktattam magam hogy kettesével menjek fel mindig, edzés után is, fáradtan is, magassarkúban, mindenhogy. eredmény? lehagyom azokat akik eddig gyorsabban lépcsőztek nálam.....és jobban bírja a comb :D

 

szóval hajrá hajrá :)

mjoci képe

mjoci 3889 napja

Lépcsözni jó dolog, ritkán liftezek csak. A melóhelyem 5.5 emeleten van, régi bérházban az 5.-en lakok, ami megfelel panelben hetedik emeletnek.

Manó képe

Manó 3889 napja

Asszem ez a kép nem akarja, hogy én lássam. :( Pedig téged ismerve biztosan cuki. :)


Nicol mondanám, hogy jövő vasárnap, de ti a Balcsin lesztek. :) Amúgy egyszer tényleg jöhetnétek (nem csak lépcsőzni :D).

holovacz képe

holovacz 3889 napja

:D

 
CTRL + Q to Enable/Disable GoPhoto.it
Nicol képe

Nicol 3889 napja

Hányra menjünk?

Manó képe

Manó 3890 napja

Srácok, ha ennyire szerettek lépcsőzni gyertek nyugodtan, akkor könnyebben elintézem a bevásárlást. Felfelé szépen felcuccoltok, én meg jófej leszek és sütök nektek sütit. Milyen üzlet? :)

Blue képe

Blue 3890 napja

Én is szeretek lépcsőzni,de csak felfelé! :)

Manó képe

Manó 3890 napja

Bozót, néha meglátogathatsz. :D

Bozót képe

Bozót 3890 napja

A lépcső az egyetlen amiért valaha is irigyeltem a panelban lakókat :)  

Egs!

Manó képe

Manó 3890 napja

Köszi! Igen felmerült bennem, pont te inspiráltál. :D

holovacz képe

holovacz 3890 napja

Mi gyerekkoromban a nyolcadikon laktunk, néha elromlott a lift, és annyira magasnak tűnt, mintha egy toronyba kéne felmenni :P ... pont egyik nap gondolkodtam, mikor lépcsőztem a munkahelyen, hogy amúgy mennyire nem volt sok az a nyolcadikra felvezető lépcső, ma már nem is használnék direkt liftet.... sztem néha hagyd el a liftet akkor is, ha működik, biztos jót tesz a lábaknak az a kis lépcsőzés... Egsi! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!