Manó futás

2013.11.07 Csütörtök, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:30

Távolság

3 km

Tempó

09:30 p/km (6.32 km/h)

Edzésleírás

Az idő csak tipp, mert futás előtt kinyírtam az órámat... Éreztem én, hgoy inkább aludni kéne, nade majd most! :D Az órát meg egy órás bácsi talán meg tudja menteni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:30 3 09:30 6.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

Manó képe

Manó 3887 napja

Köszönöm!!! :) A hét végét kicsit túlzsúfoltam egyebekkel úgyhogy futás kevesebb lett most, meg fáradt is vagyok, de úgy érzem alaku a dolog. :)

Nicol képe

Nicol 3887 napja

Manóka, egész szép lett ez a hét.

holovacz képe

holovacz 3889 napja

Remélem, meg tudják 'gyógyítani' az órádat :) A futás meg ugyanolyan jó érzésre is... Egsi! :)

Manó képe

Manó 3890 napja

Miért nem mindjárt kakukkos órát? :) Fali órám nincs, mert nehezen viselem a kattogó zajokat. (A sivító zajokat is nehezen viselem... :D ) Telefont sem szívesen cipelek magammal. :D Marad az érzésre futás egy darabig. :)

mjoci képe

mjoci 3890 napja

Egy fali órád csak akad, amit el tudsz vinni futáshoz.:))))

Manó képe

Manó 3890 napja

hát... most más választásom úgysincs :D

dildi képe

dildi 3890 napja

nem kell óra, fuss, ahogy jól esik :)) egészségedre!

Manó képe

Manó 3890 napja

Hát az egyik gombja lett valószínűleg kontakt hibás. Eltűnt a kép, s onnantól megállíthatatlanul visított. 25 percig bírtam... :) Az alkatrészeivel szerintem megpróbálkozom még egy órásnál, aztán megltjuk. Igazból pulzusmérésre már 4 éve alkalmatlan és amúgy legalább 7 éves óra volt. Hetek óta gondolkoztam rata, hogy le kéne cserélni. :S :D

monique képe

monique 3890 napja

mivel nyírtad ki? :D

remélem javítható azért... egy laza kis futás után meg sztem tök jó mély alvás tud lenni :)

Felszerelések

Asics GT-1000