Edzésleírás

Szandra azt mondta inkább ma este mozgassak át mint holnap. 
Megfogadtam a tanácsát, nagy nehezen el is indultam 1 körre a szigetre. 
Kifele egy bringás megkérdezte nem fázom, mert Ő megfagy. Mondtam neki, hogy nem. És a bringán valóban jobban fel kell öltözni. 

Egy külső kör, szinte semmit/senkit nem láttam akit ismerhettem volna. Még az út hibákat sem, így ahol tudtam, hogy van valami akkor elhagytam a futókört. 

Árpád hídtól pedig hazáig, négy lámpa lendületes (nem csőmax, inkább kényelmes, de a mozgásra figyelve), majd négy kocogás. 

Remek volt így este, bár azért nem szeretek ilyen későn elkezdeni edzeni.

Köszönöm az egészségemet, mely az életem ajándéka!