running Laca futás

2013.11.08 Péntek, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:10

Távolság

13 km

Tempó

04:19 p/km (13.89 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis-FTC-pálya. Könnyű futás végén a pályán 2km 100/100.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:10 13 04:19 13.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 3885 napja

Bizony hajrá!

TiGör képe

TiGör 3885 napja

Hajrá a hétvégén!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!