Boszi72 Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:38:00Távolság
1 kmTempó
38:00 p/km (1.58 km/h)Edzésleírás
1 hossz mellben volt, s bár vizilabda edzés miatt le volt zárva a medence egy része, elég jól lehetett úszni, igaz, ma sokszor megütötték a kezem a másik sávból. Minden ellenére most ment a legjobban az úszás, áélveztem is és a levegőt is jobban vettem, nem volt oltári tüsszögés utána. A meleg víz pedig melegebb volt pár fokkal a megszokottnál is kellemesen csípte a bőröm. belefeküdtem és néztem, ahogy a gőz megadja magát a szél kénye-kedvének, bele lehet merülni ebben a sajátos táncba.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:38:00 | 1 | 38:00 | 1.58 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gergő 3883 napja
:)) ez jó kis regenerálódás! egs!