Edzésleírás
Nos.....ne nevezzük edzésnek.megprobáltam gyorsúszni,az 1.levegővételig kifejezetten jól ment(kb 25m) onnét pedig volt benne minden, a kutyaúszást is beleszámítva. Innét kezdtem,legalább lesz hová fejlődni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:00 | 0.3 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |
torolt_2457 3841 napja
Örülök, hogy az úszást is elkezdted jegyezni. És hogy ilyen őszinte és vicces. :-)) Egyszer, ha már "eleget" futottam, én is megtanulok úszni. :-) Egs!