lamans futás

2009.02.07 Szombat, 16:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

11.3 km Szint: 150 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
140
Maximum
171

Edzésleírás

nem pontos a km, merst nincs lemerve:((

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 12 05:25 11.08 150 140 171 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!