Sipi 43 km Bringázás 2009-02-07-n 15:20-kor

Sipi bringázás

2009.02.07 Szombat, 15:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

43 km

Tempó

02:06 p/km (28.67 km/h)

Pulzus

Átlag

108

Minimum

Maximum

121

Edzésleírás

Nagyon mérges vagyok a meterológusokra , kellemes 10-15 fokot jósoltak , ezért mentünk a Ritával olyan korán futni a szigetre , hogy időben indulhassak bringázni , erre 10-kor még 3 fok van , és szemerkél az eső ! Maradt a szoba , meg DVD-film.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	43	02:06	28.67	0	0	75	121	108

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci 5624 napja

Amikor megláttam az edzésedet azt hittem kint tekertél.

yoyo 5624 napja

Hár ehez képest jó sokáig tekertél odabent :O Gratula Sipi !
Aignerék meg monnyanak le :))

Felszerelések

Egyéb Longway-magnetic

Egyéb Lancast bringás cipő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.