Jani92 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:54Távolság
10.9 kmTempó
05:19 p/km (11.30 km/h)Pulzus
Átlag
171
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
A vasárnapi hosszú futásom után ma megint kimentem futni, a 27 kilométeres futás elégé megviselte a lábaimat, éreztem az izmaimat tegnap rendesen. De ma már ki akartam menni az utcákra, a friss levegőre.
A futás nagyon jól ment, az elején kicsit fájt a bal bokám, de hamar elmúlt. Az eső végig esett, de nem izgatott, nagyon jól esett. :) :) :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:54 | 10.9 | 05:19 | 11.30 | 0 | 0 | 0 | 171 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
