Miska85 9.17 km Futás 2013-11-04-n 06:15-kor

Miska85 futás

2013.11.04 Hétfő, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:49

Távolság

9.17 km

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Egy megint nagyon nehezen induló jóreggelt futás, ami sajnos a végére megint nem esett annyira jól. Görcsölgetett kicsit a gyomrom, lehet nem megfelelően étkeztem az elmúlt napokban. Azért persze jól esett a mozgás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:49	9.17	06:25	9.35	0	0	150	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.