anesth futás

2009.02.06 Péntek, 18:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:40

Távolság

7 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

Ma is meg van! :-) Jól érzem magam! :-)Nemsokára lesz egy igazán jó Polar pulzusmérőm, mert jól teljesítettem a tavalyi évben a munkámban, tehát megérdemlem...;-) Szép hétvégét minden kedves Sporttársamnak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:40 7 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

steve71 képe

steve71 5606 napja

Ezexerint megdolgoztál a polar óráért.Használd egészséggel.Megérdemled.Gratula a mai teljesítményedért...is.Jó 7vgt,sok futással...és  a pedálozás???Az smafu???:-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!