zozo.m futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:19Távolság
14.26 km Szint: 410 mTempó
06:58 p/km (8.61 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
0
Maximum
171
Edzésleírás
Fel a HHH-ra, "ahol mindig süt a nap". Nagy köd volt, viszont fent néha kikukucskált a nap. :) Nagyon szép volt látni a ködöt, ahogy elrejti a várost. :)
Utána lent 6x felfutottam az egyetemig. Majd haza...
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!
ui.: jó lesz ez a két verseny. pb-t nem látok benne... :) de valahogy így volt kedden is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:29:01 | 12.53 | 07:06 | 8.45 | 380 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:11 | 0.71 | 04:29 | 13.38 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1.02 | 06:59 | 8.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Span 8
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kiscsoki 3877 napja
pedig most jó formában vagy!