lajhára téli sport

2013.11.02 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

1 km

Tempó

01:10:00 p/km (0.86 km/h)

Edzésleírás

Paja elfelejtett bennünket, így Judit nem is maradt, én viszont igen, mert az egyik oktatólánynak volt egy szabad órája, így ezt az órát ma ő tartotta nekem. Hát nem egy Paja, de azért jó volt, főleg, hogy már mentem mint a disznó! voltak irtó cuki kisgyerekek, eszméletelen aranyosak voltak. az órájuk végén mindig van egy csúszás, amit úgy hajthatnak végre, ahogy csak akarnak, nincs oktatói beledumálás. hát a kedvencem (olyan 3-4 éves, ropilábú, nagyfejű) felment legfelülre, elkezdett már fent obégatni, tök egyenesen és rohadt gyorsan lecsúszott és végig üvöltött mint a fába szorult féreg :))))) az oktatójuk kérdésemre megsúgta, hogy neki is ő a kedvence.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 1 01:10:00 0.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lajhára képe

lajhára 4021 napja

káposztásmegyer https://www.facebook.com/pages/H%C3%B3bar%C3%A1tok-Sport-Egyes%C3%BClet-%C3%A9s-S%C3%ADiskola/503134203088856

csak dicsérni tudom őket, de ha tényleg mennél, elmondom, ki(k)hez érdemes!

smarcsu képe

smarcsu 4021 napja

ez merre? csak nem itt Zuglóban? felnőtteket is vállalnak? lehet, ott kéne kezdenem? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!