tomcsi futás

2013.11.01 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

8.6 km Szint: 100 m

Tempó

06:59 p/km (8.60 km/h)

Edzésleírás

számolni fogom mennyi km-t bír a Hoka...átraktam az elvileg jobb betétet, ami már azért elég gagyi állapotban van, és jobb volt az ujjam vele...órát nem vittem, kb az idő!

21

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 8.6 06:59 8.60 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

alouette képe

alouette 3842 napja

Ha felveszed a Hoka -mókát itt a cuccok közé és edzéseknél megadod akkor számolja a naplód helyetted a kilométereket, úgy talán egyszerűbb.Térd-és egyéb fájás mentes futásokat Neked az új cipellőben, remélem beválik!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!