zakanycs futás

2013.10.31 Csütörtök, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:38

Távolság

10 km

Tempó

06:58 p/km (8.62 km/h)

Edzésleírás

tegnap vettem a decathlonban egy kompressziós zoknit.Ma kipróbáltam. Nem volt rossz! Csak egy kicsit soká tartott míg felhúztam. Még egy gatya trikóban futottam. lehet, hogy mégis felül két trikó kellett volna?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:38 10 06:58 8.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!