Edzésleírás
tegnap vettem a decathlonban egy kompressziós zoknit.Ma kipróbáltam. Nem volt rossz! Csak egy kicsit soká tartott míg felhúztam. Még egy gatya trikóban futottam. lehet, hogy mégis felül két trikó kellett volna?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:38 | 10 | 06:58 | 8.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |