Betyár 11 km Futás 2013-10-31-n 12:00-kor

Betyár futás

2013.10.31 Csütörtök, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

11 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

1km kocogás (6:00)-5km lendületesebb (19:10)- 1km kocogás (6:00)- 3 km erős (10:10)- 1 km kocogás (6:00)

Jó kómásan és fáradtan, rosszul esett.Nem voltam egyedül, hiszen a fáradságon kívűl elkísért az izomláz is a tegnapi kitörések és guggolások után :)... Borzalmas nap!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.