surda futás

2013.10.31 Csütörtök, 15:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:23

Távolság

12.3 km

Tempó

04:45 p/km (12.64 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

4 kör a Petőfi-szigeten. Mindegyikben egy 1 km tempó. 4x1000(3'52,3'45,3'45,3'36)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:23 12.3 04:45 12.64 0 0 0 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!