Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:24Távolság
7.11 km Szint: 20 mTempó
05:41 p/km (10.56 km/h)Edzésleírás
Reggel mindenféle kifogást találtam, hogy ne menjek ki (szél, eső, nehéz lábak, stb), aztán vacilálni kezdtem, hogy mégis el kéne menni, de kicsúsztam az időből. Erre egész nap lelkiismeretfurdalásom volt, 7 kili miatt, őrület! Szóval mikor hazaértem, nehéz volt a fejem is, vagyis elmentem futni és roppant jól esett. :-) Helyreállt a lelki egyensúly is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:24 | 7.11 | 05:41 | 10.56 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
