Edzésleírás
Sziget 2 kör + egy kicsi, nem vittem órát, így sem a pulzust, sem az időt nem tudom. Másfél körig szuper volt, utána éreztem a térdem és mára sem múlt el. Kicsit vissza kell venni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:00 | 11 | 06:11 | 9.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |