Rita 34 10 km Futás 2009-02-05-n 12:00-kor

Rita 34 futás

2009.02.05 Csütörtök, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:10

Távolság

10 km

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Edzésleírás

K.vár Sportcsarnok Desi az ötösig & vissza. Tavaszi időjárás napsütés & kegyetlen szél. A tópartján azt hittem letépi rólam a széldzsekit. Útközben találkoztam három sporttársal köztük Magyar Norbival & Csabival. Pacsi-pacsi & robogtunk tovább...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:10	10	06:01	9.97	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

bubu 5716 napja

Szia Rita!
Egészségedre! Hajrááá Kalózom, a szél jóóó a vitorláidnak:-)!

steve71 5717 napja

Egészségetekre Spori.

Csaba43 5717 napja

Egészségedre spori! Nagyon jól teljesítettél ebben a szeles időben.

potika 5717 napja

Szép időben szép edzés!

A tavaszias időben a szél úrfi is vitézkedik sokszor:-)

Gratula, jó pihit és egészségedre a mai edzés.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.