Edzésleírás
Sajnos akkorát zakóztam mint az állat! Kificamodott a bokám, ami annak a fényében hogy vasárnap maratont szeretnék futni, nem valami megnyugtató! :-( Nem tudom mi lesz jelenleg nagyon fáj a lábam. Az időeredmény is csak megközelítőleg lett beírva, mert esés közben nem állítottam meg az órát... :-P
Konzekvencia: hiába futok futópályán ha vaksötét van és én meg össze-vissza csalingázok rajta! Hol vannak a közvilágítások a Szabadhegyi futópályán???? Az a 4db édeskevés!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:30 | 5.4 | 04:43 | 12.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |