Edzésleírás
Ibrány
Anyáék - Temető - Anyáék
A hétvégén hazautaztam és kedvem támadt újra futni is. Hm, hát oda felé lefáradtam, de valószínűleg csak túl gyors volt az 5:08-as tempó az újrakezdéshez. Visszafelé már kellemes 5:36-os tempót mentem, amit könnyű volt tartani.
Végre újra van kedvem futni. :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:58 | 5.8 | 05:20 | 11.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szia! Semmi komoly, csak messzebb járok udvarolni az utóbbi hónapokban, és emiatt hétközben nincs időm futni. Hétvégénként futok, csak azt nem könyvelem, mert a teló automatikusan könyveli, így én már nem naplózom pluszban.
Igazából ennyi csak az ok. :-)
Köszi az érdeklődést. :-)
Hát Veled mi történt? Olyan rég néztem be hozzád, most meg azt látom, hogy nem is vagy? Valamiről lemaradtam, vagy csak nem naplózol?
Remélem semmi komoly!?
Nem tudom, csak úgy megjött a kedvem. :-) Köszi a hozzászólásokat.
Ja, a cipőmnek meg nem beszólni, mert torokra megy, úgy megharap titeket. :-)
ja az ilyen légkondis futócipő a legjobb, külön pénzeket kell fizetni értük :D
Ebben a hónapban is egy újrakezdés?!:) Nem ám abbahagyni, hallod-e? Hajrá!!
Megkerült az elveszet bárányka....
( nem likas, hanem légkondis!)
jé helló :) szóval hogyhogy most lett kedved futni? biztos megérezted telepátiával hogy írtam ide :D
Ati ::::)))))
Na nézd csak az elveszet ember. Mesélj mi történt? Most néztem éppen egy adidas ace-t.
http://www.outletexpert.hu/labbeli/noi-cipo/futocipo/adidas-adizero-ace-3-ferfi-futocipo-b1134.html :)
Szemüveget a vásárlónak !!!! Extramacsóóó??? Nagyon rég lehetett az !! Kivénhedt meg likas :))) :P Nem is tudom...azért lehet jól seper még :D
Csajos cipő?? :D Kikérem magamnak, az extramacsó-férfi osztályról vettem.... :P :-))
Kölcsöncsajos cipőben ????? De durva ::)))) Egs a futást, komoly :) Na még szép, hogy van kedved...irgumburgum.
monique 3990 napja
további jó udvarlást! :), de miért nem futva mész???
kár h nem írod be ide a hétvégieket. :(