csszilvia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:29Távolság
11.46 kmTempó
06:56 p/km (8.65 km/h)Edzésleírás
A fiam kísért biciklivel. A futás nem ment túl jól, és a gps jel is néha elment, így a Runtastic nem a valós km-eket mutatta. (a valós kmt interneten számoltam ki) De Gergő beszólásaiért megérte menni.
Anya ne beszélj futás közben mert elszakad a hanghullámod.
És amikor jött szembe egy kiskutya...Anya ez milyen márkájú kutya?
Legközelebb is viszem magammal :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:29 | 11.46 | 06:56 | 8.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
SzekelyAncsa 4038 napja
Nem semmi vagy Szilvi! Ezer éve nem beszéltünk, de néha rákukkantok az edzésnaplódra. Gratula a kitartásodhoz és a fejlődéshez!
A tegnapi futás a nevetéstől nekem sem ment volna jól ilyen poénok mellett. :)
A szeptembert ellustálkodtam, de most októberben szereztem egy futótársat, egy szintén kisgyerekes barátnőmet a szomszéd utcából. Most állunk rá a heti 2 reggeli, (nekem) munka előtti edzésre.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csszilvia 4038 napja
Ügyes vagy! Gergőm mindig ilyen poénokat nyom!