macskata futás

2013.10.27 Vasárnap, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:00

Távolság

16 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Pisti, Gyuri, Zsolti, Csabi, Kopi és én.....indulás a deire, Gyurival a 4-ig, többiek a hídig meg vissza. Egészségünkre és köszi a közös futit, szerintem jót tett mindenkinek!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:00 16 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 3860 napja

Kékfoltos Sorstárs jól megfutttatad a FIÚ-kat, egészségetekre a hangulatos. élménygazdag reggel!

taki66 képe

taki66 3860 napja

Igen,bizony ügyi voltál!

kopi60 képe

kopi60 3860 napja

Ügyi voltál jó pihenést..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!