LTimi futás

2013.10.26 Szombat, 10:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:12:49

Távolság

26.5 km

Tempó

05:01 p/km (11.97 km/h)

Edzésleírás

Hármashatárhegy - Szintút-Csúcshegy kör kétszer

 

Az első kör viszonylag lazán ment, aztán a második körre vmi elfogyott / eltűnt...
 Már úgy volt, hogy a második csúcshegyi 'mászás' előtt hazabattyogok, így levágva 4 km-t, de aztán mégsem, és onnantól megint beindult a gépezet.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:12:49 26.5 05:01 11.97 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Hiver képe

Hiver 3895 napja

Farkastoroknál csak a sétányig szoktam gurulni, Ti ott laktok valahol alatta?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!