Edzésleírás
Hármashatárhegy - Szintút-Csúcshegy kör kétszer
Az első kör viszonylag lazán ment, aztán a második körre vmi elfogyott / eltűnt...
Már úgy volt, hogy a második csúcshegyi 'mászás' előtt hazabattyogok, így levágva 4 km-t, de aztán mégsem, és onnantól megint beindult a gépezet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:12:49 | 26.5 | 05:01 | 11.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hiver 3895 napja
Farkastoroknál csak a sétányig szoktam gurulni, Ti ott laktok valahol alatta?