Edzésleírás
Ma újra elmentem futni, a futás elején egy ismerős járókelő megdicsért a kitartásomért és az eddigi eredményeimért!! :) :) Ez nagyon feldobott és a futásomon is meglátszott, imádtam az egész edzést!! :) :) :)
Holnap egy jó kis bulis futó versenyre megyek Halloween tiszteletére, a kedvenc ünnepem, így ez a verseny is az egyik kedvencem!! :) :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:44 | 11.5 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |