tandi 10 km Futás 2009-02-04-n 18:45-kor

tandi futás

2009.02.04 Szerda, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:20

Távolság

10 km

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Edzésleírás

A szokásos kör Fruzsiva. Kellett. Különösen a fejemnek. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:20	10	06:44	8.91	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Nicol 5628 napja

Bizony, bizony!
És ha nem az ember lelkének akkor a fejének kellenek ezek a futások!:)

Kókusz 5629 napja

Ügyi voltál! :-)

Móni 5629 napja

Csak így tovább lányok!

Elek 5629 napja

Éljetek soká, gratula:)

Fruzsi78 5629 napja

A laza "totyogást" egy picit más tempónak képzeltem, de jól esett nekem is. Köszi, hogy jöttél.

yoyo 5629 napja

Tandiék is topikfutottak ...
A futás mindenre jó ,,fejfájásra is :)
Gratula csajok

Felszerelések

Asics 2130 cipő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.