Edzésleírás
5x100 sok hibázással, a második százasnál majdnem abbahagytam...
végén 5 p jogging
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:00 | 62.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nicol 4046 napja
A legközelebbi Decathlon túrán beszerzek egy ugrókötelet. Izgat ez a dolog engem.:)
...és egy hős vagy...:)