anesth 7.5 km Futás 2009-02-04-n 19:19-kor

anesth futás

2009.02.04 Szerda, 19:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:19

Távolság

7.5 km

Tempó

06:43 p/km (8.94 km/h)

Edzésleírás

Kénytelen voltam ma is futni, mert becsúszott ma másfél kisszelet 3BIT csoki. :-) Most már nincs bűntudatom emiatt. Kezd tetszeni az edzésnaplóm! :-) Ezt az "ösztönző erőknek" köszönhetem. ;-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:28	7.5	06:52	8.74	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

steve71 5597 napja

Gratula Andi,tényleg nagyon szép az edzésnaplód!!!+ a heted is kiválóan indult.Ügyes vagy.Ha kérsz még plusz ösztönző erőt,akkor csak szólj és küldök még pár kilót.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.