anesth futás

2009.02.03 Kedd, 18:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:20

Távolság

7 km

Tempó

06:46 p/km (8.87 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Ma egyedül futottam, de csak fizikailag! (lélekben nem voltam magányos) :-) Meló és angolóra után nagyon jólesett az edzés, mert agyilag lefárasztottak. Elfutottam a Diósgyőri várig, ott tettem egy tiszteletkört Nagy Lajos királyunk félszobra előtt, aztán a Kilián városrész utcácskáin teljesítettem a kitűzött célomat. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:20 7 06:46 8.87 0 0 154 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

steve71 képe

steve71 5609 napja

Kitartó,lelkes,kemény,ügyes...ez a pár szó,ami hirtelen eszembe jut és igen,ma sem futottál egyedül.Gratula és jó pihit.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!