Edzésleírás
Ma egyedül futottam, de csak fizikailag! (lélekben nem voltam magányos) :-) Meló és angolóra után nagyon jólesett az edzés, mert agyilag lefárasztottak. Elfutottam a Diósgyőri várig, ott tettem egy tiszteletkört Nagy Lajos királyunk félszobra előtt, aztán a Kilián városrész utcácskáin teljesítettem a kitűzött célomat. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:20 | 7 | 06:46 | 8.87 | 0 | 0 | 154 | 0 |
steve71 5609 napja