gergő futás

2013.10.23 Szerda, 19:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:05

Távolság

8 km

Tempó

05:01 p/km (11.98 km/h)

Edzésleírás

békamenet a rakparton! otthonról margit-híd és vissza. zenét is hallgattam. utoljára 7 éve futottam így, vicces volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:05 8 05:01 11.98 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kkoos képe

kkoos 3891 napja

kispálya ? :)

Felszerelések

Asics Gel Tarther kék