firex 11 km Futás 2013-10-23-n 12:15-kor

firex futás

2013.10.23 Szerda, 12:15:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:52:32

Távolság

11 km

Tempó

04:47 p/km (12.56 km/h)

Edzésleírás

I. Mali Péter emlékfutás HHH vitorlázó reptér..

Elvileg a verseny 10 km volt, de lemérve és gps alapján is 11 km..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:32	10	05:15	11.42	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

firex 3859 napja

Örültünk hogy ott lehettünk ..:)

torolt_2457 3859 napja

Gratulálok! és köszönöm, hogy jöttetek!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.