Haanchee 8 km Futás 2013-10-23-n 10:30-kor

Haanchee futás

2013.10.23 Szerda, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:34

Távolság

8 km

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Edzésleírás

Egy kis futás megint, de csak könnyedén, volt benne egy kis tempós rész, aztán összetalálkoztam Dórival, onnantól pedig beszélgetős, könnyed futás. Az elején kicsit nehezen mozogtak a lábaim, de aztán bemelegedtem szépen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:34	8	05:34	10.77	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso 3839 napja

3 NAP !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.