posztizoli 20.2 km Futás 2013-10-21-n 16:20-kor

posztizoli futás

2013.10.21 Hétfő, 16:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:37

Távolság

20.2 km

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

141

Edzésleírás

Csak mentem...mentem...aztán rájöttem , hogy ez sok lesz....de akkor még haza kellett jönni, valahonnan meszes és Foktő között a Dunapartról...:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:59:37	20.2	05:55	10.13	0	0	141	123

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

faxau 4053 napja

Így az igazi :)

Edina42 4053 napja

Persze,hogy kell ez neked :) Gratulálok!

toncso 4054 napja

Jó lesz ez , fiatal barátom..... Egészségedre !!!

csetbalu 4054 napja

kelletteznekünk :)

Sneci-ke 4054 napja

hehe, ma nekem is voltak ilyen gondolataim....

egs

Felszerelések

Nike Vomero 6

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.