Edzésleírás
6*12 húzódzkodáss, sokszor 20 hasazás, 3*10 guggolásból sújlökés 28 kg.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:00 | 79.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |