Steve 17.45 km Futás 2009-02-08-n 11:45-kor

Steve futás

2009.02.08 Vasárnap, 11:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:14

Távolság

17.45 km

Tempó

05:58 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Az előző napi hosszút követő regenerálódás céljából három szigetkör és persze az oda-visszafutás; Én sem akartam nagyon rohanni és a lábaim is ezt kívánták, bár a második és harmadik körben jólesett egy kicsit a lendületesebb iram néhány szakaszon:); Összességében jó volt egy jó hét zárására:);

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Pierre 5811 napja

Mindig lent vannak az edzéseid a tervszerűség miatt, de most rátaláltam erre. :-)
Milyen pulzusok... nekem valahogy egyik érték sem szokott ilyen alacsony lenni, csak a regenerálódási...

Steve 5812 napja

Köszönöm:)

Csike: Ez még nem az ...

Cillagom: Fél ötkor kerültem ágyba a Börzsöny után, szerinted nem volt korán ...:))

yoyo 5812 napja

Gratula szépen lenyomtad a tervet :)
Látom,hogy túl korán nem kezdtél ;)

mjoci 5812 napja

Jó kis átmozgatod volt.

Csike 5812 napja

Brutál egy heted volt.

Grat!

Sipi 5812 napja

Látszik hogy hosszút nyomtál tegnap , nagyon alacsony a pulzusod !

Felszerelések

Adidas AdiStar Cushion

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.