Trois 9 km Túra 2013-10-20-n 15:08-kor

Trois túra

2013.10.20 Vasárnap, 15:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:43:32

Távolság

9 km Szint: 290 m

Tempó

18:10 p/km (3.30 km/h)

Edzésleírás

Túráztunk a csajokkal a Pilisben. A Kő-hegyen a túristaházban megpihiztünk, kajcsiztunk. Szép idő volt. Jó kis edzés volt a reggeli futás után még a "nagyzsákos" túra... :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:43:32	9	18:10	3.30	290	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300

Asics Gel Torana 5

Egyéb Platypus Big Zip 3l

Egyéb Deuter - Kid Comfort III.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.