Trois 15.2 km Futás 2013-10-20-n 08:23-kor

Trois futás

2013.10.20 Vasárnap, 08:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:14

Távolság

15.2 km Szint: 400 m

Tempó

06:59 p/km (8.58 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

Futottam egy jót a HHH-en. Jólesett nagyon! :-)

Találkoztam egy őzcsapattal, előttem szaladtak át az ösvényen.

Visszafelé egy videóklippet forgattak a szépvölgyi és a kék sáv között az erdő közepén, ott ahol a Balboa-kör is átvezet az elején. Nem ismertem fel őket, női énekes és három srác, két gitáros és egy dobos, teljes dobszerkóval... :-). Zenéltek, fura volt így erősítő nélkül hallani... :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:46:14	15.2	06:59	8.58	400	0	173	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300

Asics Gel Torana 5

Egyéb Platypus Big Zip 3l

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.