végig tartottam a 4:03 körüli tempót, 4 km-nél volt egy kisebb holtpont. A pulzusom szép lassan emelkedett, de tudtam tartani 170 magasságában. próbáltam a mozgásra is figyelni.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
0 hozzászólás
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!
A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.