Edzésleírás
Ma felavattam az új cipőm (Asics GT-2160), majd miután az első körben beszerztem általa egy vízhólyagot, a 2. körre visszavettem a régebbi cipőm. Az első körben az Achilles továbbra is bejelzett, aztán érdekes módon a 2. kör felénél elmúlt/csökkent a fájdalom. A fene se érti :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:26 | 18 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |