posztizoli futás

2013.10.18 Péntek, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:48

Távolság

15.6 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
151

Edzésleírás

Béla mondta, hogy szél van.....volt...:)))  Úgy indult, hogy sehogy...aztán elfujta a szél....a meszesi 10-es  tök jó volt..52 perc..:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:48 15.6 05:30 10.91 0 0 151 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncso képe

toncso 3879 napja

 

 Ha  tök jó,  hanem  tök  jó.........   akkor  is  egészségedre   !!!

faxau képe

faxau 3880 napja

meszesi tizes. Tök jó volt. Vagy meszsi tizes tök volt jó?:) Egs!

Felszerelések

Asics Stratus
Timex 5F001