oldalgo futás

2013.10.17 Csütörtök, 09:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:12

Távolság

12.6 km

Tempó

07:52 p/km (7.62 km/h)

Edzésleírás

Nagyon laza futás Adrival a Hármashatárhegy, Csúcshegy környékén, előtte 15 perc, utána 1 óra 15 perc gyaloglás még, a teljes idő 3 óra 05 lett, teljes táv 18.75 km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:39:12 12.6 07:52 7.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Fuji Trainer 2