tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
14 kmTempó
06:26 p/km (9.33 km/h)Edzésleírás
ez a hosszúfutásom :-)
és végre jól is esett, az idő is segített ebben...de a térdeim minden futás után érzem...kell egy másik cipő, ezt megtestrom lötyögős téli futásokra...nem jött be ez az asics nekem, pedig ez elég komoly cipellő...vékony a talprésze a lábfejemnél...a sarka rendben van...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 14 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
misk66 4036 napja
na majd akkor gyűlnek a kilóméterek...