jrichard76 futás

2013.10.17 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:25

Távolság

15.46 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Jó ez, mert 10-15 mp-et javultam tavalyhoz képest.

De hogy mit keres egy olimpiai maratoni futó a szigeten bent? :) Kovács Tamás szelte a km-eket, laza 3:50-ben kb.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:25 15.46 05:43 10.49 0 0 0 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ttfut képe

ttfut 3894 napja

nice :)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!