Edzésleírás
Jó ez, mert 10-15 mp-et javultam tavalyhoz képest.
De hogy mit keres egy olimpiai maratoni futó a szigeten bent? :) Kovács Tamás szelte a km-eket, laza 3:50-ben kb.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:25 | 15.46 | 05:43 | 10.49 | 0 | 0 | 0 | 140 |
ttfut 3894 napja
nice :)